Estrés

Estrés y Cannabis

El estrés no es solo una sensación, es una respuesta fisiológica que, si se mantiene en el tiempo (crónico), daña el organismo. El Sistema Endocannabinoide es el principal sistema de “amortiguación” del estrés en el cuerpo.

Beneficios

• Reducción del Cortisol: Los cannabinoides pueden ayudar a regular la liberación de cortisol, la hormona del estrés.
• Ansiolítico: El CBD tiene propiedades ansiolíticas bien documentadas que ayudan a calmar la mente sin sedación excesiva.
• Mejora del Humor: Incrementa la señalización de anandamida (la “molécula de la felicidad”).

Recomendaciones

• Microdosis: A menudo, dosis muy bajas de THC (microdosing) o dosis medias de CBD son suficientes.
• Rituales: Combinar el uso con técnicas de respiración o meditación potencia los efectos.